Cynophobie: Angst vor Hunden
Cynophobie, auch bekannt alsAngst vor Hunden,ist eine häufige Tierphobie zusammen mit der Angst vor Katzen, Schlangen und Spinnen. Angst vor Eckzähnen kann in einem vergangenen Ereignis oder einer Beobachtungserfahrung wurzeln, die einen großen Einfluss auf die an der Phobie leidende Person hatte.
Zeichen der Cynophobie
Wenn Hunde ausgesetzt sind, können sie:
- Angst vor
- Schrei
- eine Panikattacke haben, die bis zu 5 Minuten anhält
- Herzgeräusche haben
- übermäßiger Schweiß
- Zittern
- schwach aufgrund von Sauerstoffmangel das Gehirn, verursacht durch übermäßige Angst
- habe Übelkeit und trockenen Mund
- nach Luft schnappen
- versuchen weglaufen oder sich an einem sicheren Ort verstecken
Erwachsene können erkennen, dass ihre Angst übertrieben ist, aber sie kann immer noch nicht kontrollieren. Kinder können oft Angst entwickeln, die bis zu 6 Monate anhalten kann.
Eine Person, die Angst vor Hunden hat, meidet Orte, an denen sich Hunde aufhalten können, z. B. Parks, oder sie überqueren die Straße, um einem Hund auszuweichen. In schweren Fällen von Kynophobie wird die Person sogar davon abgehalten, ein Bild oder Filmmaterial zu betrachten, das Hunde zeigt.
Vorkommen von Cynophobia
Die Angst vor Hunden ist keine angeborene Phobie. Cynophobie kann in der frühen Kindheit auftreten, ausgelöst durch eine aggressive Episode, die einen Hund betrifft. Dies könnte ein Film, eine Geschichte oder ein reales Ereignis sein, das das Kind stark beeinflusst hat. Die Person, die unter Zynophobie leidet, könnte gebissen worden sein oder eine Geschichte gehört haben, in der aggressive Hunde involviert waren, oder sie könnten eine solche gesehen haben. Es gibt Fälle, in denen die Phobie später auftritt, wenn die Patientin in ihren 20ern ist.
Geschlecht der Cynophobie Subjekte
Die Forschung hat gezeigt, dass Frauen eher an irrationaler Angst vor Hunden leiden. Dies mag daran liegen, dass Frauen sensibler sind und mehr Ängste entwickeln als Männer.
Behandlung von Angst vor Hunden
Wie jede Phobie kann die Angst vor Hunden durch Therapie behandelt werden. Vermeidung wird nicht als Behandlung empfohlen, da sie die Phobie fortsetzt.
Es gibt zwei Hauptarten der Therapie:
- Desensibilisierungstherapie. Diese Technik verwendet Entspannungsmethoden, die angewendet werden, wenn sich der Patient ein bedrohliches Szenario mit einem Hund vorstellt. Abhängig von der Angst, die durch Hunde verursacht wird, kann die Angst vor Hunden in bis zu 9 Monaten der wöchentlichen Sitzungen reduziert werden. Sitzungen sollten fortgesetzt werden, bis das imaginierte Szenario überhaupt keine Angst mehr verursacht. Dies kann jedoch nicht garantieren, dass die Angst nicht auftritt, wenn der Patient einen lebenden Hund trifft.
- Expositionstherapie. Dies hat sich als wirksam erwiesen, um die Angst vor Hunden zu reduzieren. Diese Methode beinhaltet, dass der Patient einem lebenden Hund gegenübersteht. Die Exposition ist anfangs kurz und die Dauer wird allmählich erhöht, wenn der Patient sich daran gewöhnt, einen Hund zu sehen. Am Ende wird der Patient aufgefordert, mit dem Hund zu interagieren.
Cynophobie ist ein ernstes Problem, das mit einer Expositionstherapie behandelt werden kann. Menschen mit einer Angst vor Hunden können sogar ein Haustier bekommen, sobald die Phobie verschwunden ist.
